Hầu hết mọi người trong chúng ta đều đã bị . Trên thực tế, đau đầu là một triệu chứng chứ không phải là một căn bệnh. Đau đầu có thể do nhiều nguyên nhân như: sốt rét, huyết áp bất thường, rối loạn thị giác, ngộ độc, cảm, nhiễm trùng, trấn thương, suy nhược thần kinh, mệt mỏi… Một chế độ ăn uống bất hợp lí cũng có thể là yếu tố gây ra đau đầu .
Sau[...]
Một chiếc tủ đồ quá tải không chỉ khiến bạn mất thời gian tìm kiếm trang phục mỗi sáng mà còn vô tình tạo nên những áp lực tâm lý vô hình. Thực tế, việc dọn tủ quần áo không đơn thuần là phân loại trang phục, mà là một hành trình thanh lọc tâm trí và định hình lại phong cách cá nhân của chính mình. Khi bạn giải phóng không gian sống xung quanh, bạn[...]
Trang điểm mắt luôn là bước không thể thiếu để phái đẹp tự tin tỏa sáng mỗi ngày. Một hàng mi cong vút, đen nháy sẽ ngay lập tức giúp gương mặt bừng sáng và thu hút mọi ánh nhìn xung quanh. Tuy nhiên, đằng sau vẻ đẹp cuốn hút ấy lại tiềm ẩn những nguy cơ suy giảm thị lực nghiêm trọng nếu chúng ta chủ quan trong việc làm đẹp. Việc hiểu rõ những tác [...]
Tắm sau khi uống rượu
Rượu có thể ức chế hoạt động của chức năng gan, ngăn cản việc phát sinh của glycogen. Khi tắm, lượng tiêu thụ glucose của cơ thể sẽ tăng lên. Sau khi uống rượu mà tắm rửa, cơ thể không kịp bổ sung lượng đường trong máu, dễ bị hoa mắt, chóng mặt, trường hợp nghiêm trọng có thể hôn mê, hạ đường huyết.
Tắm sau bữa ăn
Tắm sau bữa[...]
(Làm Đẹp) – Chỉ với 10 gợi ý đơn giản dưới đây bạn có thể sở hữu ngay làn da mịn màng vô cùng khòe mạnh không lo mụn hay nếp nhăn nhé
Kem dưỡng ẩm
Giữ ẩm hàng ngày là cách bảo vệ tốt nhất chống lại da khô ráp. Áp dụng kem dưỡng da ngay sau khi bạn bước ra khỏi nhà tắm. Làn da ẩm sẽ giúp các loại kem dưỡng da được hấp thụ tốt nhất. Hãy đầu tư[...]
Bột gạo
Phương pháp rửa mặt bằng nước gạo giúp loại sạch bụi bẩn và làm da trắng mịn được lưu truyền trong dân gian từ rất lâu và cũng có không ít chị em sử dụng. Vậy thì không có cớ gì mà ta không tận dụng gạo làm một loại mỹ phẩm để dưỡng da. Nguyên liệu này có những tác dụng ngay tức thì đến làn da: khả năng làm sạch bụi bẩn, chất dầu thừa, cung[...]
Chuẩn bị:
1 bộ quần áo tập thể dục
1 tấm thảm lót sàn
Thực hiện:
– Nằm ngửa trên sàn, 2 tay và mông làm trụ
– Co chân, gập gối sát bụng
– Thực hiện 25-30 lần
Các động tác cơ bản nhưng rất có tác dụng đến vòng eo.
– Co chân như đạp xe
– Hai tay để sau gáy, cố gắng chạm khuỷu tay vào gối
-Thực hiện 25-30 lần
Động tác đ[...]
Rửa mặt hàng ngày
Nếu da bị mụn thì điều này là tối quan trọng. Trên thực tế, hãy rửa mặt 2 lần mỗi ngày, một lần trước khi trang điểm vào buổi sáng và một lần nữa trước khi đi ngủ. Trong ngày, da bạn tích tụ bụi bẩn, dầu và những chất cặn bã khác có thể gây tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.
Dưỡng ẩm cho da
Việc duy trì độ ẩm cho da là vô cùng quan[...]
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, và hàng mi chính là bức rèm lộng lẫy tô điểm cho vẻ đẹp ấy. Mascara, dù chỉ là một bước nhỏ trong quy trình trang điểm, lại có sức mạnh biến hóa đáng kinh ngạc, giúp đôi mắt trở nên to tròn, sâu thẳm và cuốn hút hơn. Tuy nhiên, không ít chị em phụ nữ vẫn mắc phải những lỗi chuốt mascara cơ bản, khiến hàng mi bị vón cục, l[...]
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, không ít cặp đôi nhận ra rằng ngọn lửa tình yêu ban đầu dường như đang dần phai nhạt. Những cảm xúc nồng nhiệt thuở mới yêu dần nhường chỗ cho sự quen thuộc, đôi khi là cả sự thờ ơ. Tuy nhiên, tình yêu không phải là một điều gì đó tự sinh tự diệt, mà là một khu vườn cần được chăm sóc, vun trồng và nuô[...]