Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, nhiều người phụ nữ chúng ta khao khát tìm thấy một “công thức” để có thể sống hạnh phúc mỗi ngày. Hạnh phúc, thực chất, không phải là một cảm xúc phù du hay một đích đến xa vời, mà là kết quả của những lựa chọn có ý thức và những thói quen được nuôi dưỡng đều đặn. Nó nằm ngay trong cách chúng ta nhìn [...]
Trước hết bạn phải rửa tay và mặt cho thật sạch, sau đó ngồi ngay ngắn ở 1/3 trước của ghế, mắt nhắm lại, 2 đùi mở rộng bằng vai, vai lỏng, khuỷu 2 bàn tay hướng xuống đặt trên đầu gối. 2 bàn tay, lòng bàn tay hướng vào trong đưa lên theo phía trước cơ thể đến ngang trán, nhẹ nhàng di chuyển sang 2 bên đến khi vùng tai xuất hiện cảm giác nóng.
Mass[...]
Do hiểu được vai trò cũng như tầm quan trọng của các loại vitamin và khoáng chất mang lại nên hiện nay, rau củ, trái cây là loại thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn của mỗi gia đình, đặc biệt là những loại rau có màu xanh đậm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu như công dụng mà các loại rau có màu xanh đậm mang lại.
Giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí [...]
Mục đích tân trang
Trong quá trình sinh đẻ đường dưới, âm đạo bị giãn rộng, giảm đàn hồi. Một số ít chị em còn bị đứt, rách tầng sinh môn khi sinh, càng khiến các cơ vùng này khó co thắt hơn, không ôm được “cậu nhỏ” khi giao hợp, làm giảm hoặc mất hưng phấn cho cả hai người. Tân trang là để giải quyết càng sớm càng tốt sự bức bách này.
Với một số n[...]
(Làm Đẹp) – Bạn chỉ cần uống nước mật ong đều đặn là có thể sở hữu vóc dáng thon gọn và làn da hằng mơ ước.
Mật ong từ lâu đã được biết đến như một chất bổ dưỡng, là một chất lỏng đặc do ong mật (và một số loài ong khác) tạo ra từ phấn hoa. Trong mật ong là một hỗn hợp của đường và một vài thành phần hóa học khác. Nguồn carbon duy nhất của mậ[...]
Khi một mối quan hệ kết thúc, đặc biệt là khi nó gắn liền với nhiều kỷ niệm và cảm xúc sâu sắc, nỗi đau và sự trống rỗng có thể bao trùm lấy chúng ta. Cảm giác nhớ nhung, hụt hẫng không chỉ là một phản ứng tự nhiên mà còn là một phần thiết yếu của quá trình chữa lành. Để thực sự vượt qua nỗi nhớ người yêu cũ và hướng tới một tương lai tươi sáng hơn[...]
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, và cách chúng ta tô điểm cho chúng có thể hé lộ nhiều điều về phong cách và cá tính. Trong thế giới làm đẹp, có vô vàn phong cách để lựa chọn, nhưng vẻ đẹp vừa ngây thơ, vừa quyến rũ của kiểu mắt ngọt ngào luôn có sức hút đặc biệt. Nếu bạn từng mê mẩn đôi mắt long lanh, cuốn hút nhưng vẫn giữ được nét đáng yêu đặc trưng c[...]
Ngày1: Làm chủ nhịp yêu đương
Ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt, nhờ sự dâng cao của các hormone vui vẻ như oxytocin, testosterone, estrogen, bạn hướng ngoại, tươi tỉnh và táo bạo… Ham muốn và khả năng đạt khoái cảm nhờ đó mà tăng lên. Hỏi bạn có còn nghĩ tới chuyện cấm vận nữa không?
Nhân ngày nữ quyền, cô nhỏ trở nên nhạy cảm, tư thế nàng tr[...]
Nguyên liệu:
– 300g ngó sen
– 1-2 cái tai lợn
– 1 củ cà rốt nhỏ
– Nước mắm, ớt quả, đường, chanh hoặc giấm, muối
– Rau quế, rau thơm
– Lạc rang vàng, giã thô
– Thịt bò khô (tùy ý thích của bạn).
Cách làm:
Tai lợn rửa sạch, đổ nước lạnh ngập mặt tai lợn, luộc tai lợn chín, sau đó vớt ra đĩa, để nguội, thái s[...]
25 – 30 tuổi: Ăn nhiều đạm và rau xanh
Nhiều người cho rằng đây là giai đoạn xuân sắc và các bạn nữ sẽ có làn da đẹp nhất. Tuy nhiên, có một nghịch lý, bởi đây là giai đoạn rất vất vả của các bạn nữ.
Họ học tập, thi cử, tìm việc làm, yêu đương, bên cạnh đó còn phải chịu không ít ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt, sự phát triển của buồng trứng,[...]
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, nhiều người phụ nữ chúng ta khao khát tìm thấy một “công thức” để có thể sống hạnh phúc mỗi ngày. Hạnh phúc, thực chất, không phải là một cảm xúc phù du hay một đích đến xa vời, mà là kết quả của những lựa chọn có ý thức và những thói quen được nuôi dưỡng đều đặn. Nó nằm ngay trong cách chúng ta nhìn [...]
Bí Quyết Trang Điểm Lâu Trôi Cả Ngày Dài Cho Phái Đẹp 
Xử Lý Phấn Nền Quá Sáng: Biến Hóa Lỗi Thành Tuyệt Chiêu Makeup 
Thẩm mỹ viện Khơ Thị – Đẹp nhân tạo còn hơn xấu tự nhiên