Sẵn sàng đọc
Tẩy tế bào chết bằng cát
Khi bạn đi bộ trên bãi biển, thỉnh thoảng bạn hãy đi chân trần, cọ sát và để chân trong cát. Như thế cát sẽ làm bong các tế bào chết.
Rửa chân bằng xà bông
Rửa chân bạn bằng nước ấm và xà bông. Nước ấm sẽ làm lớp da mềm hơn và dễ dàng tẩy các tế bào chết đi hơn. Thật tuyệt vời hơn nếu bạn cho cả xà bông vào và thư giãn cho đôi chân ngay tại nhà
Massage chân
Massage chân chính là lý do bạn cần tới những biện pháp chăm sóc chân chuyên nghiệp. Massage giúp lưu thông máu ở chân và giúp móng chân phát triển. Hơn nữa nó có thể làm giảm mỏi cơ.
Dùng kem dưỡng mỗi ngày
Sau khi rửa chân bằng xà bông, bạn hãy chăm sóc chân bằng kem dưỡng thơm. Xoa kem và xoa bóp từ gót chân tới ngón chân.
Đeo tất khi đi ngủ
Sau khi đã bôi kem dưỡng khi đi ngủ bạn hãy đeo một đôi tất cotton dày để giữ ẩm.
Sơn móng chân
Tự mình sơn móng chân thì có thể rất khó vì vào mùa hè mồ hôi làm các ngón chân dính lại với nhau. Để sơn dễ dàng hơn bạn ngồi xuống ghế, đặt chân lên bàn. Dùng một miếng bông nhét vào giữ các ngón chân để sơn dễ dàng hơn.
Khi con còn nhỏ, việc hiểu và gọi tên cảm xúc thật khó. Bộ sách này sẽ là người bạn đồng hành, ba mẹ tham khảo nhé:
