Sẵn sàng đọc
Thưởng thức một ly sinh tố hạnh nhân vừa ngon lại mát và bổ dưỡng chắc chắn cả nhà sẽ thích. Các loại sinh tố mát lạnh cho bà bầu Hướng dẫn những lưu ý khi sử dụng máy xay sinh tố Giảm béo thần tốc với sinh tố mướp đắng
Nguyên liệu:
– 1 chén sữa dừa
– 1 ½ chén sữa chua sô cô la đông lạnh
– 1 quả chuối đông lạnh, thái miếng
– 3 muỗng canh dừa nạo
– ¼ muỗng cà phê hạnh nhân chiết xuất
– ½ chén đá
Cách làm:
Xay sữa dừa và sữa chua đông lạnh cho đến khi nhuyễn.
Thêm chuối thái miếng, dừa, hạnh nhân chiết xuất và đá vào xay tiếp cho đến khi nhuyễn.
Rót sinh tố hạnh nhân ra ly và thưởng thức nhé!
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với sinh tố hạnh nhân!
Làm mẹ là một hành trình đẹp nhưng cũng lắm bộn bề. Giữa bao lo toan, đôi khi mẹ cũng cần một khoảng lặng cho riêng mình. Đây là gợi ý dành cho ba mẹ:
